A obesidade é uma condição médica complexa e multifatorial. Diferente do que ainda se acredita, não se trata apenas de “falta de ...

Muita gente acredita que colesterol e triglicerídeos elevados são problemas restritos a quem está acima do peso. Mas essa ideia não corresponde ...

O jejum intermitente se tornou um dos assuntos mais comentados nos últimos anos, mas nem sempre é bem compreendido. Ele não é ...

É comum ouvir que o diabetes “apareceu por causa do estresse”. Mas essa ideia, apesar de popular, não corresponde totalmente à realidade ...

Muita gente ainda subestima a importância de dormir bem. No entanto, o sono de qualidade é tão fundamental quanto uma alimentação equilibrada ...

O crescimento excessivo de pelos em mulheres, especialmente em regiões como rosto, tórax, abdômen e costas, vai muito além de uma questão ...